На прошлой неделе получил в комментариях и на почту четыре вопроса в той или иной степени про морскую болезнь. Понимаю, что сезон отпусков начался, народ в море хочет, только вот нет уверенности в собственной физической кондиции.
Итак…
1. Прежде всего нужно понимать, что укачиваться — это нормально.
Укачивается 95% народонаселения планеты.
В основе лежит одна физиологическая штучка, свойственная не только людям, но про нее можно у любого доктора спросить, лучше объяснят. И все эти 95% через
2. Помимо физиологии во многом укачивание — наша психология. Если мы ожидаем, что вот сейчас меня укачает… Сейчас, вот уже скоро мне будет плохо… Пока еще вроде бы ничего, но, помнишь, как меня тогда укачало?… Ага, а вот посмотри, Наташка уже за леера свесилась, что я тебе говорила!.. Словом, вас укачает обязательно. И Наташка как раз и свесилась от ваших разговоров на тему, до вашей задушевной беседы она чувствовала себя вполне.
Совершено достоверно — в жестокий шторм, когда реально страшно, никто не укачивается, как бы не мотыляло корабль или яхту. Отсюда главный совет — вступив на палубу, займитесь делом!
Считается, что лучше всего встать за штурвал, но коль штурвалить только один может, следите за курсом, берите пелинги, вяжите узлы, мойте палубу… Делайте что угодно, только делайте!
3. Медицина! Она нам поможет! Помимо широко известной «драмины» в аптеках предлагается уже много чего, возьмите разных пилюль, для уверенности.
И если вам кажется, что вот эта таблетка — фигня, не действует вообще, суньте в рот другую.
Вообще-то, «неработающая» таблетка — это тоже ваша психология, но пойди объясни, что «все болезни у нас от головы».
4. Старинный морской обычай — чарка рома или джина, или кружка грога за обедом — не на пустом месте нарисовался. На русском флоте это называлось «адмиральский час», и в полдень со шканцев звучала команда «Свистать к вину и на обед!».
Принять на грудь в море — это не ради пьянства, это медицины для.
Помимо санитарной функции, крепкое спиртное пили как раз что б не укачиваться. Я не знаю, каков механизм, но 50 грамм ромику в обед реально помогает чувствовать себя уверенней, проверенно многократно на своих экипажах. Но! Не лезьте за второй рюмкой сразу. Дополнительные порции спиртного могут привести к обратной реакции.
5 Важный момент — нужно помнить, что морская болезнь скоротечна и пройдет сразу, как только яхта отшвартуется.
На берегу случаев морской болезни не зафиксировано, если, конечно, вы не полезете сразу на карусель.
Впрочем, если вам оно понравилось… Почему бы и нет…
6. И напоследок — чем больше ходить в море, тем короче будет период прикачивания. Вестибулярный аппарат так устроен. Помните
Поэтому главный совет — ходите в море!
Больше ходите, и уверен, через
Семь футов, ребята!
P.S. А на снимке не то, что вы подумали. Это Себила Ом, правнучка того самого Ома, кто закон физики придумал. Себилка на вахте — впередсмотрящая, рыбок под штевнем разглядывает. Уже лет 20 на «Седове» ходит, каждый год и не по одной неделе.
Андрей Шарков,
президент Русского крейсерского клуба. Блог автора на Livejournal.
